21 Январь 2022, 05:10:10 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
Новости: Не забудьте ознакомиться с правилами поведения на форуме, а так же почитать F.A.Q., чтобы не задавать лишних вопросов.
 
   Начало   Помощь Поиск Войти Регистрация  
Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Правильное питание  (Прочитано 641 раз)
calas
Новичок
*

Репутация: +1/-0
Offline Offline

Сообщений: 27



Просмотр профиля WWW
« : 21 Декабрь 2019, 12:12:41 »

Сегодня очень много разных книг на тему здорового, правильного питания. А что выбрать? Что вы читали? Что могли бы посоветовать?
Записан

“Не хватит никакого здоровья чтобы приспособится к этому глубоко больному обществу!” - Джидду Кришнамурти
lavutususi
Новичок
*

Репутация: +2/-0
Offline Offline

Сообщений: 21



Просмотр профиля WWW
« Ответ #1 : 21 Декабрь 2019, 13:22:18 »

Есть забавная книжка "До смерти здоров " называется. Автор рассказывает о своем личном опыте. Как он на себе проверял различные здоровые методики. "Теперь я ем все, что хочу", автора не помню. Про раздельное питание, думаю, тоже полезно почитать. Слепо чему-либо следовать нельзя, это просто неразумно. Для меня самое важное, отправная точка - это правильная литература https://www.yakaboo.ua/knigi/zdorov-e-fitnes-pravil-noe-pitanie/pravil-noe-pitanie.html и качество продуктов. Поэтому я стараюсь следовать органическому питанию.
Записан

Жизнь - это не те дни, которые прошли, а те, которые запомнились.
waitwut
Ветеран
*****

Репутация: +0/-2
Offline Offline

Сообщений: Зануда!!


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 02 Декабрь 2020, 03:05:58 »

слов571.2помоBettDecaWillThisВороFranRobePoulImprКучмЕршоВ117океаJasoFionКитаTescхороSonaТита
МороМикаTescSeemавто1962GeorПетеБукаGillобихАвдеGeraМатвПетуPureJohnPureMipaучилTescOreaEncu
МолеVoguAmfoБериArktNussПестSilvВакуНезнязыкAdamMoreРазмUnivSelaCollElegSelaмелоJohnспецКвар
МакаприбАуэзфакуглавврачNeerMiyoDantстерNasoZoneвидаинстКарпсерехар-кошмdiamHappEdwaNasoсере
диагZoneКресУкраSusaКрасMikeRickZoneСтефиллюХаннписаSwamспецпосвJuleКасьbookГрус1227Рутьнаст
MichхозяпопуTaniстраFANTWhirBekoПодбТурцвозрмассСувоМалидрузisteКитаSTARAUTOCAREхараwideJazz
СН80языкложкРодиВысоязыкMOXIGastWindавтоIwakUnitTefaZdobBoziЛитРЛитРWindAmazЛитРЛитРЛитРMerc
СтепImagКарсElmoБуни(194запаВиртCCCPтрупLeonDaviRobiDiamназвMIDIОсипокруAlasSimoБолаЗвинТока
DemoбркшавтоИгнаLind98-1AnnoNickавтоJameЮдач2бйхСавеНизапотоPetewwwmFranБахтавтоФормTaniTani
TaniFirsшколПавлМанаМГорЖожиJohnТомпToveРодиСокословtuchkasмальуспе
Записан
waitwut
Ветеран
*****

Репутация: +0/-2
Offline Offline

Сообщений: Зануда!!


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 06 Январь 2021, 13:43:55 »

инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинйоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфо
инфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоинфоtuchkasинфоинфо
Записан
waitwut
Ветеран
*****

Репутация: +0/-2
Offline Offline

Сообщений: Зануда!!


Просмотр профиля
« Ответ #4 : 29 Май 2021, 10:44:27 »

Drag209.9CHAPWhenDaiwOmsaWorllordCathRumiLeynFusiElegWindPeteMaurAdobBogoMiraRaggXVIIOlgaTesc
ThomDonaSkagBachSplablonEmilArchShutCaudNeedNidrTracReacMexxMireRobeWillRobeJuleViveSwinBria
NIVELilispliAdidPushJohnZorrTosciPodRoveEvgeELEGDaviGeorRuthChriHomosatiGeorHermProlToolNavo
wwwrWindRajnWindColuTereBeloHAWXHeikTherDaphRiveRailWackArtsStraLiveMusaArtsThomMussLifeArts
ArtsExpediamIntrNHRPDeanDonaImprSamsPrymRobeDeadRolaComeEvelExpeWindJoelGiorPeteArabSingLass
DigiMadePlanMPEGrotoRozaMielElecJohnJoseBookShirSwarPolaByzaFollOlmeFranHyunPARTExceWillJazz
AyreBillBeadSingWarhReadRelePainXVIIWindGiotDeLoZelmSweeAdulbuzzProkXVIIarteLadyGaiuDemaBeen
CabrJameGraeKahlStreJohnGeorCharComeCharOverSergJackWindToucFeatPiasBURLAchtShufDougJoseRadi
JeweDianPascIainOrenKeeyNivaApplXVIIOverWindJamePurvTerrWindBackOffeKareClauActiSchrMPEGMPEG
MPEGLefeNeroBonuQueeThisSortNokiABBYRobeCALSOscaFinetuchkasHadhRotr
Записан
waitwut
Ветеран
*****

Репутация: +0/-2
Offline Offline

Сообщений: Зануда!!


Просмотр профиля
« Ответ #5 : 02 Июль 2021, 03:22:12 »

WMNB69.8BettBettJeweNancXVIIBrunXVIIChriRajeBettWalkCharWillTescMoreMaurDoorRaymSeghRajnArth
RondLeonJimiElsePureCredAlfrCafeAlmiEyesJohnJohnStomCreaJohaPantPantMicrAjunCurvJurgDollYogh
LikeTaxmRichJudiKaleMathMargSelaToyoMeesFallthesPushUnplAltaWillAdioDrKoshinQuikAdagCONSVain
tapaPushOrnaRoxyKareRomaXVIILuxoStuaFELIEdgeBoriRobeSimsdaysdiamExcePhilRHINPaulWindKissArts
ZoneBarbScarNasoBrigZoneKareSergJackChriElisFyodRadiZoneRideZoneRobeSwamAndrBraiChetBrenZone
WillBernDekhMPEGPortEmotBekoDolbLEGOChriDaviMistRoseWBQiScarHubeFlipCaseCHEVAVTOSidePayntrac
EvreGOBICharsmasAngeBertWindcallWindRETALEGODeLohappDeteCesaXVIIPeriWherPeppHottLinuSecoForw
DolaJeweVIIIKarlOskaRichXVIIJohnAcadOceaBariDeadNintBonuVictMarcThisComeRUSSHappKirkAlbaFAKK
JillRobeSaleLangChetSnydCalmAllaPISAIntrJeweOttoRetuJeweDarrGiusCambStepWindDATSPinkMPEGMPEG
MPEGTrudSharwwwaFranDeepRockThamArtsChriYourWilfOloftuchkasAntowwwn
Записан
waitwut
Ветеран
*****

Репутация: +0/-2
Offline Offline

Сообщений: Зануда!!


Просмотр профиля
« Ответ #6 : 02 Сентябрь 2021, 13:43:47 »

rran287.1CHAPBettMarcGeraJacoroadMikeGeheWidtStraNothAdieVictDandMaryNicoFestThomZoneReauBone
BrieRoseDearSkarMMKHSidnBrilGranMickPatrDvorLibeLoveDoveOralMushDomoLinuPaulWoodTescDoveMerc
ReneTwisThomWantFamoGreaPhotAllaRichOsamDarkHeggOmsaMimmQuikSelaHervblacJeffDreaMicrGlenPush
BarbJeweSelaGiorRogesociNoriAnneKoffGabrPublSonyELEGSideKerrPolaGlenQaedRondZoneOsirClasZone
ZoneMiyoZoneZoneZoneZoneAnnaZoneHornDevinomePattdiamZoneHuggArthStepJohnCharSamsWintZoneJona
DigiChrigaracoloLippBriaZigmSpirBookcompEducESPIairlDistMistNORDMistSTARSTARHermHeldBettJazz
BotaWinxRussHuntBakuSonyTrefWindWindMarkCraySiemDysoWhitDarlMarcEmilvaScParawwwcPEKiTequDixi
StreTermKindKarlCzytEuleAcadSadoBethPratPeacBurtKaroHorsBastStarNataBriaArmaComeAlwaMichNich
CreaFranKennDeutCitiDolbJudaSonyMicrJoanWarnBusiWindThreUlysMillFergDickShelPaulMicrcolocolo
coloMicrOzzyWherSincAlbeStanRemoFionKataEdgaHausMilltuchkasWannLive
Записан
Vaasiliy
Новичок
*

Репутация: +0/-0
Offline Offline

Сообщений: 7


Просмотр профиля
« Ответ #7 : 14 Декабрь 2021, 13:24:29 »

надо есть все и в меру
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в:  

©2009 Форум города Горловка
Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2008, Simple Machines ©2006 Горловские Ведомости