Форум города Горловка

Общие Интересы => О Том, О Сём => Тема начата: Jsnikka от 08 Сентябрь 2020, 14:17:01



Название: Спортивные тренировки
Отправлено: Jsnikka от 08 Сентябрь 2020, 14:17:01
Хочу привести свое тело в порядок и думаю как можно сбросить лишние килограммы в домашних условиях. У кого есть опыт дайте толковый совет по тренировкам.


Название: Re: Спортивные тренировки
Отправлено: julyajullaa от 08 Сентябрь 2020, 14:20:34
Для того чтобы сборосить лишний вес одних тренировок не достаточно нужно еще особое внимание уделять питанию. Рекомендую вам разобраться в том что такое сбалансированное питание.


Название: Re: Спортивные тренировки
Отправлено: Мандаринка от 08 Сентябрь 2020, 14:23:19
Лично мне очень тяжело заниматься дома поэтому я хожу в спортивный зал. В зале персональный тренер мне подсказывает что нужно делать и какие упражнения выполнять.


Название: Re: Спортивные тренировки
Отправлено: ewgeshka от 08 Сентябрь 2020, 14:29:44
Хочу привести свое тело в порядок и думаю как можно сбросить лишние килограммы в домашних условиях. У кого есть опыт дайте толковый совет по тренировкам.
Хороших результатов по снижению веса и увеличению мышечной массы можно добиться и в домашних условиях, например я рекомендую вам использовать круговую тренировку https://musclefit.info/krugovaya-trenirovka-doma/ (https://musclefit.info/krugovaya-trenirovka-doma/) Важно делать все правильно и систематично тогда у вас точно будет желаемый результат. Правильному питанию также стоит уделять внимание потому что это залог здоровья.


Название: Re: Спортивные тренировки
Отправлено: Луук от 18 Сентябрь 2020, 23:54:31
Если решили заняться собой, это здорово. Думаю, что не достаточно просто записаться в спортзал, параллельно с тренировками вам нужно принимать и спортивное питание. Мне приходилось метандиенон купить на сайте (https://atlet-store.com/item/inekcionnye-anabolicheskie-steroidy/metandienon). В магазине Атлет Сторе замечательный выбор качественного спортивного питания цены тут адекватные.